Kondomer - Den ultimative guide
Kondomet er en klassiker med flere vigtige opgaver. Det kan både beskytte mod graviditet og mindske risikoen for smitte af sexsygdomme, og så findes der i dag så mange størrelser, materialer, smage og varianter, at kondomet ikke behøver føles som en kedelig nødvendighed.
Men hvilket kondom skal du vælge? Hvordan finder du den rigtige størrelse? Kan du bruge glidecreme sammen med det? Og hvad gør du egentlig, hvis kondomet pludselig går i stykker?
I denne guide får du svar på det hele. Vi gennemgår sikkerhed, størrelse, materialer, forskellige typer og korrekt brug, og guider dig til at finde et kondom, der både passer til dig og dit behov.
Hvad er kondomer?
Et kondom er en lille beskytter med en ret vigtig opgave. Det rulles på en erigeret penis før sex og beskytter mod graviditet, samtidig med at det mindsker risikoen for smitte med mange kønssygdomme ved vaginal, anal og oral sex. Kondomer opsamler sæden og hjælper dermed med at forhindre sædceller i at nå ind i livmoderen.
Til vaginal og anal oralsex findes der også slikkelapper, som kan mindske risikoen for overførsel af sexsygdomme. Der findes desuden indvendige kondomer, også kaldet femidomer, som placeres i vagina og både beskytter mod graviditet og kan mindske risikoen for smitte med sexsygdomme.
En af de store fordele ved kondomer er, at de er hormonfri og kun skal bruges, når der er behov for dem. Til gengæld skal de bruges korrekt - og hver gang - for at give den rette beskyttelse.
Populære valg
Hvor sikre er kondomer?
Kondomer er en effektiv form for prævention og og kan samtidig mindske risikoen for smitte med mange sexsygdomme.. Det gør dem til et godt valg, hvis du både vil beskytte mod graviditet og passe på dig selv og din partner.
Ingen præventionsform er dog 100% sikker. Hvor godt et kondom beskytter, afhænger blandt andet af, om det har den rette størrelse, ruller det korrekt på og bruger det under hele samlejet.
Kondomer og graviditet
Når kondomer bruges korrekt hver gang, siges det, at de er omkring 97% effektive til at forebygge graviditet. For at opnå den bedst mulige beskyttelse skal kondomet sættes på, før penis kommer i kontakt med vagina, og det skal blive siddende under hele samlejet.
Hvis du ønsker ekstra beskyttelse mod graviditet, kan kondomer også kombineres med en anden præventionsform, eksempelvis p-piller eller spiral. Kondomet har stadig en vigtig funktion, fordi disse præventionsformer ikke beskytter mod sexsygdomme.
Kondomer og sexsygdomme
Kondomer kan mindske risikoen for en række sexsygdomme, herunder klamydia, herpes og hiv, når de bruges korrekt og konsekvent.
Beskyttelsen er dog ikke fuldstændig. Nogle sexsygdomme kan nemlig smitte gennem hudkontakt i områder, som kondomet ikke dækker. Derfor er det mest korrekt at sige, at kondomer reducerer risikoen for smitte - ikke at de beskytter mod alle sexsygdomme.
Sådan finder du den rette kondomstørrelse
Den rigtige kondomstørrelse handler ikke om at gå efter det største tal på pakken - tværtimod. Det handler selvfølgelig om pasform. Et kondom skal sidde tæt omkring penis uden at stramme, og derfor er bredden faktisk den vigtigste.
Er kondomet for bredt, kan det føles løst og lettere glide af under sex - og så beskytter det ikke optimalt. Er det for smalt, kan det omvendt føles ubehageligt og være besværligt at rulle på. Den rette størrelse gør kondomet rarere at have på og sikrer samtidig den bedst mulige beskyttelse.
Længden er som regel mindre vigtig, fordi de fleste kondomer er lange nok til at passe mange forskellige penislængder. Det gør altså ikke noget, hvis der er lidt af kondomet tilbage, som ikke bliver rullet helt ud. Det vigtigste er, at det sidder godt omkring penis og bliver, hvor det skal.
Kig derfor især på kondomets nominelle bredde, når du vælger størrelse. Den fortæller, hvor bredt kondomet er, når det ligger fladt, og giver et bedre fingerpeg om pasformen end længden.
Og vores bedste råd? Prøv dig frem. Kroppe er forskellige, og kondomer kan også sidde forskelligt fra mærke til mærke. Føles et kondom for stramt, så prøv en størrelse større. Føles det for løst eller glider det, så gå en størrelse ned. Den bedste størrelse er den, der sidder godt nok til, at du næsten glemmer, du har den på.
Hvilke typer kondomer findes der?
Når du først har styr på størrelsen, kommer den sjove del. For et kondom behøver bestemt ikke bare være et kondom. Vi gennemgår de forskellige typer her.
Tynde kondomer
Tynde kondomer er lavet til dig, der gerne vil have så meget følelse som muligt under sex.
Selvom materialet er tyndere, får du stadig samme sikkerhed. Alle kondomer skal leve op til gældende sikkerhedskrav, så du kan være helt tryg ved at bruge disse, selvom de er ultra-tynde.
Bedøvende kondomer
Bedøvende kondomer, også kendt som delay kondomer, er udviklet til personer, der gerne vil udsætte udløsningen.
Nogle modeller indeholder et mildt lokalbedøvende stof på indersiden, der reducerer følsomheden i penis en smule, og det skulle gerne få dig til at holde længere i sengen.
Følg altid producentens brugsanvisning, da indhold og anvendelse varierer fra produkt til produkt.
Kondomer med smag
Jordbær? Cola? Mint? Kondomer med smag er især populære til oralsex, fordi smagen kan gøre oplevelsen lidt sjovere.
Hvis kondomet også skal bruges til vaginal- eller analsex, bør du kontrollere på pakken, at producenten angiver det som egnet til penetration.
Latexfri kondomer
Har du latexallergi eller oplever du irritation ved traditionelle latexkondomer, findes der heldigvis alternativer.
Latexfri kondomer kan blandt andet være fremstillet af syntetiske materialer som polyisopren eller polyurethan. Materialernes egenskaber er forskellige, så tjek altid emballagen for både anvendelse og hvilke typer glidecreme, kondomet kan kombineres med.
Kondomer med riller og knopper
Vil du gerne tilføje lidt ekstra tekstur, findes der kondomer med riller eller knopper, eller en kombination af begge.
De er designet til at give mere friktion og ekstra stimulering under penetration, særligt for den modtagende partner. Hvad der føles bedst, er meget individuelt, så prøv jer frem og find jeres favorit.
Ekstra tykke kondomer
Ekstra tykke kondomer er typisk lidt tykkere end almindelige kondomer og er lavet med fokus på ekstra robusthed.
De kan være et godt valg til analsex, hvor der ofte opstår mere friktion under penetration. Anus producerer nemlig ikke naturlig fugt på samme måde som vagina, og derfor kan både kondom og hud blive udsat for større belastning. Derfor giver den ekstra tykkelse lidt mere tryghed.
Sørg dog stadig for at vælge den rette størrelse, og brug rigeligt med kondomvenlig glidecreme for at mindske friktionen og gøre oplevelsen mere behagelig.
Hvad er kondomer lavet af?
De fleste traditionelle kondomer er lavet af naturgummi (latex), som er elastisk og kan strække sig meget, hvilket gør materialet velegnet til kondomer.
Der findes også syntetiske alternativer, blandt andet polyisopren og polyurethan. De kan være et bedre valg, hvis du eller din partner er allergisk over for latex, eller af andre årsager ikke ønsker at bruge latex.
Materialet har også betydning for, hvilken glidecreme du kan bruge. Så hvis du skifter kondomtype, er det altid værd at læse emballagen en ekstra gang. Generelt er det dog sikkert at bruge vandbaseret glidecreme med alle typer af kondomer.
Sådan bruger du et kondom korrekt
1. Tjek pakken
Kontrollér udløbsdatoen, og mærk efter, om emballagen er intakt. Brug ikke kondomet, hvis pakken er beskadiget.
2. Åbn forsigtigt
Åbn emballagen med fingrene. Undgå tænder, sakse og andre skarpe genstande, der kan lave et lille hul i kondomet.
3. Find den rigtige vej
Kondomet skal ligne en lille hat, hvor kanten kan rulles udad. Hvis du forsøger at rulle det på og opdager, at det vender forkert, bør du tage et nyt kondom frem i stedet for at vende det om og fortsætte.
4. Klem spidsen
Klem forsigtigt luften ud af reservoirspidsen, mens du placerer kondomet på den erigerede penis.
5. Rul det helt ned
Rul kondomet ned til penisroden. Det skal sidde tæt og behageligt uden at glide eller stramme smertefuldt.
6. Brug glidecreme efter behov
Ekstra glidecreme kan mindske friktionen og gøre sex mere behageligt. Vandbaseret glidecreme er et sikkert valg til de fleste kondomer, men tjek altid, at glidecremen kan bruges sammen med kondomets materiale.
7. Hold ved kondomet bagefter
Efter udløsning holder du fast om kondomet ved penisroden, mens du trækker penis ud. Det reducerer risikoen for, at kondomet glider af eller lækker.
8. Smid det i skraldespanden
Bind eventuelt en knude på kondomet, pak det ind i lidt papir og smid det i skraldespanden. Et kondom er kun til engangsbrug.
Kan man bruge glidecreme sammen med kondomer?
Ja - og det kan være en rigtig god makker.
Glidecreme kan mindske friktionen og gøre penetration mere behagelig. Men det er vigtigt at vælge en type, der passer til materialet i kondomet.
Vandbaseret glidecreme er et nemt valg, fordi det kan bruges sammen med alle almindelige kondommaterialer og alle typer af sexlegetøj.
Silikonebaseret glidecreme kan også bruges sammen med de fleste kondomer, men vær opmærksom på, at det ikke bør bruges sammen med sexlegetøj af silikone, da det kan beskadige materialet.
Bruger du latexkondomer, skal du undgå olieholdige produkter som vaseline, babyolie og visse massageolier, da olie kan svække latexen og øge risikoen for, at kondomet går i stykker. Det samme kan gælde polyisopren, så en god tommelfingerregel er helt at undgå oliebaseret glidecreme.
Er du i tvivl, så tjek altid anbefalingerne på både kondomets og glidecremens emballage.
Hvor længe holder kondomer?
Kondomer har ikke evigt liv i natbordsskuffen. Hver pakke har en udløbsdato, som fortæller, hvor længe producenten garanterer produktets kvalitet ved korrekt opbevaring. Og hvis emballagen ser beskadiget ud, bør du altid tage et nyt kondom.
Kan kondomer blive for gamle?
Ja. Materialet kan med tiden miste nogle af sine egenskaber, og derfor bør du ikke bruge et kondom efter udløbsdatoen.
Gør det til en vane at tjekke datoen, før du åbner pakken. Det tager kun et øjeblik og er noget rarere end at stå med bekymringen bagefter.
Sådan opbevarer du bedst kondomer
Opbevar kondomer et køligt, tørt sted, hvor de ikke bliver udsat for meget varme eller slid.
En skuffe er som regel mere oplagt end vindueskarmen, og selvom et kondom i pungen kan virke praktisk, er det ikke ligefrem det bedste gemmested på lang sigt. Her bliver pakken konstant bøjet og udsat for friktion - og måske varme fra din krop, hvis du er typen, der har pungen i baglommen.
Hvad gør du, hvis kondomet går i stykker eller glider af?
Hvis kondomet går i stykker eller glider af under vaginalsex, og der er en sandsynlighed for graviditet, kan nødprævention være relevant. Fortrydelsespiller fungerer som nødprævention, men tidspunktet har stor betydning. Sundhed.dk anbefaler derfor at reagere hurtigst muligt efter samlejet.
Der kan også være behov for rådgivning eller test for sexsygdomme, afhængigt af situationen og hvorvidt en partner tester positiv for sexsygdomme efterfølgende.
Er du i tvivl om din situation, bør du kontakte din læge eller et apotek for at få den rette rådgivning.
Køb af kondomer
Når først du ved, hvilken størrelse og type du leder efter, er kondomer heldigvis blandt de lettere præventionsmidler at få fat på.
Hvor kan man købe kondomer?
Du kan købe kondomer online hos Sinful og andre webshops - eller finde dem i blandt andet supermarkeder, kiosker og på apoteker.
Fordelen ved at købe dem hos en sexshop er især udvalget. Her kan du nemmere sammenligne forskellige størrelser, materialer, tykkelser, smage og teksturer i stedet for at være begrænset til nogle få standardvarianter.
Fordelen ved at købe dem i supermarkedet er, at de er hurtigere at få fat i. Og så kan du jo altid tage en scan-selv-kasse, hvis du helst vil undgå at se kassemedarbejderen i øjnene.
Hvad koster kondomer?
Prisen afhænger af mærke, materiale, type og pakkestørrelse.
Specialkondomer og mindre pakker kan koste mere pr. kondom end klassiske modeller i større pakker. Har du fundet en favorit, kan det derfor ofte betale sig at købe en større pakke.
Men vælg ikke kun efter pris. Et billigt kondom, der ikke sidder ordentligt og ikke har den rigtige størrelse, er næppe et godt køb. Igen handler det om at du prøver dig frem, og finder ud af, hvad der er din favorit.
Hvor gammel skal man være for at købe kondomer?
Der er ingen aldersgrænse for at købe kondomer. Hvis du er ung og har spørgsmål til prævention eller sikker sex, kan du mange steder få anonym rådgivning hos forskellige rådgivningstilbud og sundhedspersonale - også online.
Køb kondomer hos Sinful
Der findes ikke ét kondom, der er bedst for alle. Det bedste valg afhænger af dig, din krop og den sex, du skal have. Hos Sinful har vi et stort udvalg, fra små og regular til large og XL, og du har derfor rig mulighed for at finde nogen, der passer dig.
Vil du mærke mest muligt, kan du kigge efter tynde kondomer. Og hvis du vil gøre oralsex lidt mere lækkert, kan kondomer med smag være værd at prøve. Der er masser af muligheder. Og på den måde bliver kondomet ikke noget, du kun bruger for sikkerhedens skyld - det kan også være med til at gøre sex lidt sjovere.
Ofte stillede spørgsmål om kondomer
Nej. Et kondom er et engangsprodukt og skal smides ud efter brug. Brug et nyt kondom, hver gang du har sex.
Nej.
To kondomer oven på hinanden giver ikke dobbelt beskyttelse. Friktionen mellem dem kan øge risikoen for, at et eller begge går i stykker. Det samme gælder kombinationen af et udvendigt og et indvendigt kondom.
Ja, det kan godt ske. Risikoen kan blandt andet hænge sammen med forkert brug, beskadigelse under åbning, en uhensigtsmæssig pasform eller brug af olieholdige produkter sammen med latex.
Ja, det er muligt, fordi ingen præventionsform er 100 % sikker. Ved korrekt brug hver gang er udvendige kondomer op til 97 % effektive mod graviditet, når det anvendes korrekt.
Nej. Kondomer reducerer risikoen for mange sexsygdomme, men beskyttelsen er ikke fuldstændig. Nogle infektioner kan blandt andet overføres ved hudkontakt fra områder, som kondomet ikke dækker.
Ja. Et kondom på sexlegetøj kan være praktisk, især hvis sexlegetøjet deles med andre, men også hvis du føler det er mere hygiejnisk for dig selv. Skift til et nyt kondom mellem personer og efter behov mellem forskellige kropsåbninger.
Ja. Kondomer kan bruges ved oralsex og kan være med til at reducere risikoen for overførsel af sexsygdomme til munden. Kondomer med smag er lavet med netop denne type leg i tankerne. Ved cunnilingus (vaginal oralsex) og rimming (anal oralsex) kan man i stedet bruge slikkelapper.
Nej. Brugte kondomer skal i skraldespanden - ikke i toilettet.
Det bør du ikke. Hvis udløbsdatoen er overskredet, skal kondomet kasseres og erstattes med et nyt.
Det afhænger af produktet. Se altid udløbsdatoen på den enkelte pakke, og følg producentens anvisninger om opbevaring.
Det er ikke altid nødvendigt, men ekstra glidecreme kan mindske friktion og gøre sex mere behageligt.
Både vand- og silikonebaseret glidecreme kan bruges sammen med alle almindelige kondommaterialer.
Du bør undgå olieholdige produkter sammen med kondomer, medmindre producenten specifikt angiver andet.
Lignende blogindlæg
